Cawaii.in.th Pretty in Thailand หางานพริตตี้ หางานกลางคืน พริตตี้ PR ประชาสัมพันธ์
ชื่อกระทู้:
สาเหตุ ท้องอืดอาหารไม่ย่อย เกิดจาก
[สั่งพิมพ์]
โดย:
HiyadyCream
เวลา:
7-3-2014 20:58:50
ชื่อกระทู้:
สาเหตุ ท้องอืดอาหารไม่ย่อย เกิดจาก
1. โรคในระบบทางเดินอาหารเอง ได้แก่ โรคแผลในกระเพาะอาหาร กระเพาะอาหารอักเสบ
มะเร็งกระเพาะอาหาร พยาธิในทางเดินอาหาร
CTP Fiberry
อาการแสบบริเวณหน้าอก ซึ่งอาจจะเป็นอาการของโรคกรดไหลย้อนได้
2. โรคที่เกิดจากสิ่งภายนอก ได้แก่ ยาต่างๆ ที่กิน ยาหลายชนิดจะทำให้เยื่อบุกระเพาะอาหารอักเสบ
CTP Fiberry Detox
ได้แก่ ยาแก้ปวดข้อทั้งหลาย , ยาบางชนิด จะทำให้กระเพาะและลำไส้บีบตัวน้อยลง เช่น ยานอนหลับ ยากล่อมประสาท
ยาปฏิชีวนะบางอย่าง เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮลล์เป็นส่วนผสม เช่น สุรา เบียร์ หรือน้ำชา กาแฟ
จะทำให้กระเพาะอาหารอักเสบรวมทั้งการระคายเคืองจากบุหรี่ตลอดจนอาหารที่ย่อยยากหลายอย่างรวมทั้งอาหารที่มีกากมากๆ อาหารรสจัด อาหารหมักดอง
3. โรคของทางเดินน้ำดี เช่น นิ่วในถุงน้ำดี
4. โรคของตับอ่อน
5. โรคทางร่างกายอย่างอื่นๆ เช่น เบาหวาน โรคต่อมไทรอยด์
[pre]6. พฤติกรรมในการกิน ก็มีส่วนเกี่ยวข้องกับอาการท้องอืดโดยเฉพาะอาหารรสจัดจะทำให้เยื่อบุอาหารอักเสบ
การกินอาหารรีบร้อน เคี้ยวไม่ละเอียด
CTP Fiberry
หรือกินครั้งละมากๆ รวมทั้งกินอาหารที่ย่อยยาก อาหารมัน[/pre]
สำหรับ ผู้ที่ชอบกินผักแม้จะมีเส้นใยมากถ้ากินมากไปอาจจะทำให้เกิดอาการท้องอืดขึ้นได้
เนื่องจากร่างกายเราไม่มีน้ำย่อยเส้นใยเหล่านี้ต้องอาศัยแบคทีเรียที่ อยู่ในลำไส้ใหญ่เป็นตัวช่วยย่อยสลาย
อย่างไรก็ตามอาหารประเภทผักก็มีประโยชน์เพราะทำให้การขับถ่ายสะดวก
[pre]เช่นเดียวกับอาหารประเภทนมนั้นในคนแถบเอเชียจะไม่มีน้ำย่อยนมหรือถ้ามีก็ปริมาณน้อย
CTP Fiberry
เมื่อกินนมเข้าไปมากอาจทำให้เกิดอาการท้องอืดหรือ ท้องเสียควรงดหรือค่อยๆ ดื่ม[/pre]
นมทีละน้อยเพื่อให้ร่างกายปรับตัวจนดื่มนมได้ในปริมาณที่ต้องการ
แต่หากดื่มนมเปรี้ยวจะไม่มีอาการเนื่องจากในนมเปรี้ยวจะมีการย่อยนมไปเป็น บางส่วนแล้ว
ยินดีต้อนรับสู่ Cawaii.in.th Pretty in Thailand หางานพริตตี้ หางานกลางคืน พริตตี้ PR ประชาสัมพันธ์ (http://cawaii.in.th/)
Powered by Discuz! X2