!!Promotion ขายส่ง มีนาคม 2557 HiyadyTK.com

HiyadyCream

Promotion ขายส่ง - มีนาคม 2557 HiyadyTK.com 090-7565657, 090-7565658 ขายส่ง/ปลีก เชิญจ้า
ปรับปรุงล่าสุด 30 มีนาคม 2557



สั่งซื้อสินค้า HiyadyTK
ติดต่อ : 090-7565657 มิน, 090-7565658 อลิศ
Line ID : hiyadytk ,hiyadytkshop
FanPage : http://facebook.com/Hiyady
Message : http://facebook.com/messages/Hiyady
WebSite : HiyadyTK.com
Google Plus : https://plus.google.com/+Hiyadytk/
PantipMarket : PantipMarket.com/mall/Hiyady
Instagram : @hiyadytk

HiyadyCream

[pre]Blue White Lotion โลชั่นฟ้าขาว ปรับผิวเนียน เปลี่ยนผิวให้ขาวใสมีออร่าภายใน 3 วัน[/pre]


ราคา Blue White Lotion
โลชั่นฟ้าขาว 1 ขวด ราคาขวดละ 159 บาท
โลชั่นฟ้าขาว 12 ขวด ราคาขวดละ 130 บาท

เปิดบิล 3000 บาท ราคาขวดละ 149 บาท
เปิดบิล 5000 บาท ราคาขวดละ 139 บาท
เปิดบิล 10000 บาท ราคาขวดละ 129 บาท
เปิดบิล 20000 บาท ราคาขวดละ 119 บาท
เปิดบิล 35000 บาท ราคาขวดละ 109 บาท

[pre]Blue White Lotion ปริมาณ 400 ml. เลขที่จดแจ้ง 10-1-5625196[/pre]

สั่งซื้อสินค้า HiyadyTK
ติดต่อ : 090-7565657 มิน, 090-7565658 อลิศ, 091-8511165 คุณเมย์
Line ID : hiyadytkshop, 090-7565658, 0918561165
FanPage : http://facebook.com/Hiyady
Message : http://facebook.com/messages/Hiyady
WebSite : HiyadyTK.com
Google Plus : https://plus.google.com/+Hiyadytk/
PantipMarket : PantipMarket.com/mall/Hiyady
Instagram : @hiyadytk

Blue White Lotion โลชั่นบำรุงผิวกายพร้อมสารกันแดด SPF 30 ช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดได้ทั้งUVA ,UVB บำรุงผิวฟื้นฟูผิวให้ขาว กระจ่างใส ลดเลือนจุดด่างดำ ด้วยคุณสมบัติของVitamin B3, Vitamin C, Vitamin E, Yoghurt Extract , Fruit extract ,Glutathione

[pre]โลชั่นฟ้าขาว บำรุงผิวให้ชุ่มชื้นให้กับผิว ช่วยให้ผิวเนียนนุ่มน่าสัมผัส ไม่แห้งกร้าน[/pre]
[pre]เพิ่มผิวสวย ให้ผิวขาวเนียนใส และพร้อมกลิ่นหอม โดนใจ โลชั่นฟ้าขาว เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว[/pre]

[pre]โลชั่นฟ้าขาว ปรับผิวให้ขาวเนียนกระจ่างใส แบบมีออร่า เหมือนขาวเนียนมาตั้งแต่เกิด[/pre]

HiyadyCream

Green Tea FAT BURNER ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดน้ำหนัก สารสกัดเข้มข้นจากชาเขียว ผ่านการคัดสรรอย่างพิถีพิถัน เพื่อให้ได้ใบชาคุณภาพดี ผสานคุณค่าจาก African Mango ช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันเก่าและใหม่ ยับยั้งการดูดซึมไขมันทุกชนิด เน้นลดกระชับสัดส่วนทั่วเรือนร่าง ช่วยดีท็อกซ์ร่างกายจากสารพิษตกค้าง



ราคา GREEN TAE FAT BURNER
GREEN TAE FAT BURNER 1 แผง ราคาแผงละ 99 บาท
GREEN TAE FAT BURNER 5 แผง ราคาแผงละ 90 บาท
GREEN TAE FAT BURNER 12 แผง ราคา       999 บาท
GREEN TAE FAT BURNER 20 แผง ราคาแผงละ 80 บาท
GREEN TAE FAT BURNER 30 แผง ราคาแผงละ 77 บาท
GREEN TAE FAT BURNER50 แผง ราคาแผงละ 75 บาท
GREEN TAE FAT BURNER 100 แผง ราคาแผงละ 70 บาท

Green Tea FAT BURNER เหมาะสำหรับ ผู้ลดยาก ดื้อยา หิวบ่อย รับประทานจุกจิก ไม่มีผลข้างเคียง ไม่กดประสาท
ไม่คลื่นไส้ ไม่เกิดโยโย่เอฟเฟ็ค เมื่อหยุดรับประทาน ปลอดภัย เห็นผลจริง

[pre]Ingredients Green Tea FAT BURNER[/pre]
Gree Tea Extract (70% EGCG)(leaf) 1000 mg.
African Mango 300 mg.
Citrus 20 mg.
Tea Extract 10 mg.
Vitamin C 200 mg.
Vitamin B6 10 mg.
Vitamin E 100 mg.
Folic Acid 300 mg.

Usage&Dosage 1 capsule before Breakfast and 1 capsule before Dinner.
รับประทาน Green Tea FAT BURNER ครั้งละ 1 เม็ด ก่อนอาหารมื้อเช้า และ 1 เม็ด ก่อนอาหารมื้อเย็น



[pre]Green Tea Fat Burner ดียังไง[/pre]
-• เหมาะกับคนที่ทานมาหลายตัวแล้วไม่ลด ดื้อยา
- ช่วยเผาผลาญไขมัน
•- ช่วยยับยั้งการดูดซึมไขมันใหม่ทำให้ส่วนเกินหายไป
- ช่วยดีท็อกซ์ร่างกายจากสารตกค้าง
- นอนหลับปกติ
- ไม่ทำให้โทรม
- ไม่ท้องผูก
- ไม่โยโย่
- ไม่มีผลข้างเคียง
- สกัดจากธรรมชาติ
- เหมือนเราออกกำลังกายตลอด
- ไม่กดประสาท ไม่คลื่นไส้ ไม่ปวดหัว และปลอดภัย



Green Tea Fat Burner เหมาะกับคนที่ทานมาหลายตัวแล้วไม่ลด ดื้อยา ด้วยส่วนผสมของชาเขียวเข้มข้น
จะช่วยดีท็อกซ์ร่างกายจากสารตกค้าง พร้อมเพิ่มการเผาผลาญ ทำให้ไขมันส่วนเกินลดลง มีผลให้น้ำหนักลดลง
เหมาะกับคนที่ทานมาหลายตัวแล้วไม่ลด ต้องการดีท็อกซ์พร้อมลดน้ำหนัก อีกทั้งไม่มีผลข้างเคียง ไม่กดประสาท
ไม่คลื่นไส้ ไม่ปวดหัว และปลอดภัย ด้วยส่วนประกอบเป็นสกัดจากธรรมชาติ จะช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมันใหม่
และเก่า & ยับยั้งการดูดซึมไขมันใหม่ ทำให้ส่วนเกินหายไป และเห็นผลเร็ว

Green Tea Fat Burner ช่วยให้นอนหลับได้ตามปกติ ท้องไม่ผูก ไม่เหนื่อย ไม่โทรม ไม่โยโย่
ไม่มีผลข้างเคียงเพราะเป็นสารสกัดจากธรรมชาติ จึงเป็นที่นิยมอย่างแพร่หลายใน USA

Boost your diet with the Green Tea Fat Burner Dietary Supplement. These fast-relief liquid soft gels contains green tea extract, ECGC, caffeine, chromium picolate and Advantra Z.

Dietary Supplement Green Tea Fat Burner
+ Highly Concentrated EGCG
+ Clinically Researched to Help Burn Calories
+ Concentrated Extract
+ Maximum Strength 400mg EGCG

Green Tea Fat Burner maximizes powerful thermogenic action in fast-release Liquid Soft Gels.* This product has been formulatedto providea highly concentrated form of Green Tea Extract combined withcaffeine that, while not literally "melting" fat of the body, is shown to:
+ Increase calorie burning (thermogenesis)*
+ Kick-start your fat burning (fat oxidation) ability*
+ Provide powerful antioxidant protection*

Green Tea Extract-EGCG and Caffeine, the clinically studied ingredients in Green Tea Fat Burner have thermogenic properties that enhance your metabolism.

* This thermogenic mechanism in Green Tea Extract oxidizes fat and increases energy expenditure.
* When used in conjunction with a reduced calorie diet and exercise this product can assist in achieving your weight loss goals.

HiyadyCream

เทรนด์ใหม่ที่ได้รับความนิยมของ Dr.Perer J.D'Adammo ซึ่งได้รับรางวัล
แพทย์ธรรมชาติบำบัดยอดเยี่ยมจากอเมริกา ปี 1990 เขาใช้เวลาในการศึกษา
เรื่องนี้มานานกว่า 30 ปี จนได้ข้อสรุป และเขียนเป็นหนังสือ Eat Right for your Type
เขาอธิบายว่า เลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือดต่างกัน แต่จะมี Antigen
เป็นตัวกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย CTP Fiberry ซึ่งอาหารทุกชนิดล้วนมีโปรตีน
ซึ่งเป็นอนุมูลอิสระ มีคุณสมบัติเหนียว และจับเกาะติดเลือดเรียกว่า "เล็คติน"
ถ้าการกินอาหารที่มีเล็คตินไม่เหมาะสมกับเลือดเรา เล็คตินเหล่านั้นยังเข้าไป
รบกวนการทำงานของระบบย่อยอาหาร การสร้างอินซูลิน การเผาผลาญอาหาร
และความสมดุลของฮอร์โมน หลายคนที่เอาหลักการนี้ไปแล้วลองทำกับข้าวกินเองชมว่า
เขาน้ำหนักลดลง ไปกินอาหารนอกบ้านก็ไม่ลำบาก เพราะเราสามารถเอาหลักการ
กินตามกรุ๊ปเลือดไปปรับใช้ได้



  กรุ๊ปเลือด A คนเลือดกรุ๊ปนี้ส่วนใหญ่จะมีกรดในกระเพาะต่ำ ทำให้ระบบการย่อยไม่ค่อยดี
ระบบภูมิคุ้มกันก็ไม่ดี มีโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ และมะเร็ง กรุ๊ปเอจึงถูกจัดเป็นมังสวิรัติ CTP Fiberry

[pre]อาหารที่เหมาะกับกรุ๊ปเลือด A[/pre]

กินปลาอาทิตย์ละ 3-4 ครั้งเพื่อเสริมโปรตีน หลีกเลี่ยงปลาเนื้อขาว เช่น ปลาตาเดียว
หรือปลาจะละเม็ด เพราะมีเล็คตินรบกวนระบบการย่อย หลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์ต่างๆ
อาจกินได้นิดหน่อย เลือกดื่มนมถั่วเหลือง นมแพะ หรือโยเกิร์ตไขมันต่ำ แทนนมวัว
กินไข่ได้บ้างเป็นครั้งคราว บรรดาตระกูลถั่วต่างๆ อาทิ เมล็ดฟักทอง เมล็ดทานตะวัน
ถั่วลิสงที่มีเยื่อหุ้มบางๆ และถั่วเหลือง CTP Fiberry เหมาะกับคนเลือดกรุ๊ปนี้ สามารถกินข้าวกล้อง
หรือซีเรียลได้วันละ 1-2 ครั้ง ผักทั้งสด และสุกกินแล้วดีโดยเฉพาะหอมหัวใหญ่
และบร็อคโคลี มีสารแอนติออกซิแดนท์สูง แครอท ฟักทอง ผักโขม และกระเทียม
ช่วยกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกัน กินผลไม้แทบทุกชนิด ยกเว้นแตงโม แคนตาลูป
ซีทีพี ไฟเบอร์รี่ มะม่วง มะละกอ กล้วย ส้ม เพราะย่อยยาก พวกชาสมุนไพรจะไปเพิ่มกรดในกระเพาะ
ไวน์แดงดื่มได้ แต่ควรเลี่ยงเบียร์ และน้ำอัดลม

A เลือดกรุ๊ป เอ หารู้ไม่ว่าเลือดของเธอค่อนข้างเหนียวข้น เมื่อรับประทานเนื้อสัตว์
และไขมัน CTP Fiberry เข้าไปจะยิ่งเพิ่มความข้นของเลือดทำให้เลือดไหลเวียนช้า
หัวใจก็ทำงานหนักมากขึ้น และมีโอกาสเสี่ยงสูงต่อการเป็นโรคหัวใจ
มะเร็งและเบาหวาน นอกจากนี้กระเพาะของเธอยังมีกรดต่ำ รับประทานโปรตีนแล้วไม่ย่อย
ถ้าจะให้ดี ซีทีพี ไฟเบอร์รี่ ดีท๊อก ควรเป็นนักมังสวิรัติเพื่อลดน้ำหนักและสร้างภูมิต้านทานให้ร่างกายแข็งแรง

สรุปความสำหรับ CTP Fiberry Detox อาหารที่เหมาะกับเธอ เลือดกรุ๊ป เอ



ผัก : เสริมสร้างภูมิต้านทานด้วยบร็อคเคอลี่ แครอท กระเทียม หัวหอม ฟักทอง และผักโขม
ผลไม้ : รับประทานได้เกือบทุกชนิด ยกเว้นมะม่วง มะละกอ กล้วย ส้ม
เพราะทำให้ระคายเคืองกระเพาะ และเป็นตัวการขัดขวางการดูดซึมของวิตามิน
เครื่องดื่ม : สามารถดื่มกาแฟหรือไวน์แดงได้ (วันละหนึ่งแก้ว) เพื่อช่วยเพิ่มกรดในกระเพาะอาหาร
แต่ไม่ควรดื่มนม เบียร์ และโซดา
เนื้อสัตว์ : ห่างๆ จากเนื้อสัตว์ทุกชนิดไว้เป็นดี แต่ปลาทะเลบางชนิด เช่น ปลาทู ปลาแซลมอน
ปลากะพงก็พออนุโลมได้ รับประทานเนื้อถั่วลิสง เมล็ดฟักทอง และเต้าหู้ เพื่อทดแทนโปรตีนจากสัตว์
เคล็ดลับการไดเอ็ท CTP Fiberry : หากรับประทานอาหารตามกรุ๊ปเลือดสม่ำเสมอ จะน้ำหนักลดลงเองโดยอัตโนมัติ
แถมยังได้ชาร์จภูมิต้านทานขนานใหม่ป้องกันโรคภัยโรคภัยต่างๆ ด้วย
การออกกำลังกาย : ควรออกกำลังกายแบบเบา ๆ ไม่ออกแรงหักโหมเกินไป เช่น โยคะและไทชิ
ส่วนอาการเครียดที่เธอเป็นบ่อย ๆ สามารถแก้ไขได้ด้วยการนั่งสมาธิเป็นประจำ

HiyadyCream

เทรนด์ใหม่ที่ได้รับความนิยมของ Dr.Perer J.D'Adammo ซึ่งได้รับรางวัล
แพทย์ธรรมชาติบำบัดยอดเยี่ยมจากอเมริกา ปี 1990 เขาใช้เวลาในการศึกษา
เรื่องนี้มานานกว่า 30 ปี จนได้ข้อสรุป และเขียนเป็นหนังสือ Eat Right for your Type
เขาอธิบายว่า เลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือดต่างกัน แต่จะมี Antigen
เป็นตัวกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย CTP Fiberry ซึ่งอาหารทุกชนิดล้วนมีโปรตีน
ซึ่งเป็นอนุมูลอิสระ มีคุณสมบัติเหนียว และจับเกาะติดเลือดเรียกว่า "เล็คติน"
ถ้าการกินอาหารที่มีเล็คตินไม่เหมาะสมกับเลือดเรา เล็คตินเหล่านั้นยังเข้าไป
รบกวนการทำงานของระบบย่อยอาหาร การสร้างอินซูลิน การเผาผลาญอาหาร
และความสมดุลของฮอร์โมน หลายคนที่เอาหลักการนี้ไปแล้วลองทำกับข้าวกินเองชมว่า
เขาน้ำหนักลดลง ไปกินอาหารนอกบ้านก็ไม่ลำบาก เพราะเราสามารถเอาหลักการ
กินตามกรุ๊ปเลือดไปปรับใช้ได้



  กรุ๊ปเลือด A คนเลือดกรุ๊ปนี้ส่วนใหญ่จะมีกรดในกระเพาะต่ำ ทำให้ระบบการย่อยไม่ค่อยดี
ระบบภูมิคุ้มกันก็ไม่ดี มีโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ และมะเร็ง กรุ๊ปเอจึงถูกจัดเป็นมังสวิรัติ CTP Fiberry

[pre]อาหารที่เหมาะกับกรุ๊ปเลือด A[/pre]

กินปลาอาทิตย์ละ 3-4 ครั้งเพื่อเสริมโปรตีน หลีกเลี่ยงปลาเนื้อขาว เช่น ปลาตาเดียว
หรือปลาจะละเม็ด เพราะมีเล็คตินรบกวนระบบการย่อย หลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์ต่างๆ
อาจกินได้นิดหน่อย เลือกดื่มนมถั่วเหลือง นมแพะ หรือโยเกิร์ตไขมันต่ำ แทนนมวัว
กินไข่ได้บ้างเป็นครั้งคราว บรรดาตระกูลถั่วต่างๆ อาทิ เมล็ดฟักทอง เมล็ดทานตะวัน
ถั่วลิสงที่มีเยื่อหุ้มบางๆ และถั่วเหลือง CTP Fiberry เหมาะกับคนเลือดกรุ๊ปนี้ สามารถกินข้าวกล้อง
หรือซีเรียลได้วันละ 1-2 ครั้ง ผักทั้งสด และสุกกินแล้วดีโดยเฉพาะหอมหัวใหญ่
และบร็อคโคลี มีสารแอนติออกซิแดนท์สูง แครอท ฟักทอง ผักโขม และกระเทียม
ช่วยกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกัน กินผลไม้แทบทุกชนิด ยกเว้นแตงโม แคนตาลูป
ซีทีพี ไฟเบอร์รี่ มะม่วง มะละกอ กล้วย ส้ม เพราะย่อยยาก พวกชาสมุนไพรจะไปเพิ่มกรดในกระเพาะ
ไวน์แดงดื่มได้ แต่ควรเลี่ยงเบียร์ และน้ำอัดลม

A เลือดกรุ๊ป เอ หารู้ไม่ว่าเลือดของเธอค่อนข้างเหนียวข้น เมื่อรับประทานเนื้อสัตว์
และไขมัน CTP Fiberry เข้าไปจะยิ่งเพิ่มความข้นของเลือดทำให้เลือดไหลเวียนช้า
หัวใจก็ทำงานหนักมากขึ้น และมีโอกาสเสี่ยงสูงต่อการเป็นโรคหัวใจ
มะเร็งและเบาหวาน นอกจากนี้กระเพาะของเธอยังมีกรดต่ำ รับประทานโปรตีนแล้วไม่ย่อย
ถ้าจะให้ดี ซีทีพี ไฟเบอร์รี่ ดีท๊อก ควรเป็นนักมังสวิรัติเพื่อลดน้ำหนักและสร้างภูมิต้านทานให้ร่างกายแข็งแรง

สรุปความสำหรับ CTP Fiberry Detox อาหารที่เหมาะกับเธอ เลือดกรุ๊ป เอ



ผัก : เสริมสร้างภูมิต้านทานด้วยบร็อคเคอลี่ แครอท กระเทียม หัวหอม ฟักทอง และผักโขม
ผลไม้ : รับประทานได้เกือบทุกชนิด ยกเว้นมะม่วง มะละกอ กล้วย ส้ม
เพราะทำให้ระคายเคืองกระเพาะ และเป็นตัวการขัดขวางการดูดซึมของวิตามิน
เครื่องดื่ม : สามารถดื่มกาแฟหรือไวน์แดงได้ (วันละหนึ่งแก้ว) เพื่อช่วยเพิ่มกรดในกระเพาะอาหาร
แต่ไม่ควรดื่มนม เบียร์ และโซดา
เนื้อสัตว์ : ห่างๆ จากเนื้อสัตว์ทุกชนิดไว้เป็นดี แต่ปลาทะเลบางชนิด เช่น ปลาทู ปลาแซลมอน
ปลากะพงก็พออนุโลมได้ รับประทานเนื้อถั่วลิสง เมล็ดฟักทอง และเต้าหู้ เพื่อทดแทนโปรตีนจากสัตว์
เคล็ดลับการไดเอ็ท CTP Fiberry : หากรับประทานอาหารตามกรุ๊ปเลือดสม่ำเสมอ จะน้ำหนักลดลงเองโดยอัตโนมัติ
แถมยังได้ชาร์จภูมิต้านทานขนานใหม่ป้องกันโรคภัยโรคภัยต่างๆ ด้วย
การออกกำลังกาย : ควรออกกำลังกายแบบเบา ๆ ไม่ออกแรงหักโหมเกินไป เช่น โยคะและไทชิ
ส่วนอาการเครียดที่เธอเป็นบ่อย ๆ สามารถแก้ไขได้ด้วยการนั่งสมาธิเป็นประจำ

HiyadyCream

เทรนด์ใหม่ที่ได้รับความนิยมของ Dr.Perer J.D'Adammo ซึ่งได้รับรางวัล
แพทย์ธรรมชาติบำบัดยอดเยี่ยมจากอเมริกา ปี 1990 เขาใช้เวลาในการศึกษา
เรื่องนี้มานานกว่า 30 ปี จนได้ข้อสรุป และเขียนเป็นหนังสือ Eat Right for your Type
เขาอธิบายว่า เลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือดต่างกัน แต่จะมี Antigen
เป็นตัวกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย CTP Fiberry ซึ่งอาหารทุกชนิดล้วนมีโปรตีน
ซึ่งเป็นอนุมูลอิสระ มีคุณสมบัติเหนียว และจับเกาะติดเลือดเรียกว่า "เล็คติน"
ถ้าการกินอาหารที่มีเล็คตินไม่เหมาะสมกับเลือดเรา เล็คตินเหล่านั้นยังเข้าไป
รบกวนการทำงานของระบบย่อยอาหาร การสร้างอินซูลิน การเผาผลาญอาหาร
และความสมดุลของฮอร์โมน หลายคนที่เอาหลักการนี้ไปแล้วลองทำกับข้าวกินเองชมว่า
เขาน้ำหนักลดลง ไปกินอาหารนอกบ้านก็ไม่ลำบาก เพราะเราสามารถเอาหลักการ
กินตามกรุ๊ปเลือดไปปรับใช้ได้



  กรุ๊ปเลือด A คนเลือดกรุ๊ปนี้ส่วนใหญ่จะมีกรดในกระเพาะต่ำ ทำให้ระบบการย่อยไม่ค่อยดี
ระบบภูมิคุ้มกันก็ไม่ดี มีโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ และมะเร็ง กรุ๊ปเอจึงถูกจัดเป็นมังสวิรัติ CTP Fiberry

[pre]อาหารที่เหมาะกับกรุ๊ปเลือด A[/pre]

กินปลาอาทิตย์ละ 3-4 ครั้งเพื่อเสริมโปรตีน หลีกเลี่ยงปลาเนื้อขาว เช่น ปลาตาเดียว
หรือปลาจะละเม็ด เพราะมีเล็คตินรบกวนระบบการย่อย หลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์ต่างๆ
อาจกินได้นิดหน่อย เลือกดื่มนมถั่วเหลือง นมแพะ หรือโยเกิร์ตไขมันต่ำ แทนนมวัว
กินไข่ได้บ้างเป็นครั้งคราว บรรดาตระกูลถั่วต่างๆ อาทิ เมล็ดฟักทอง เมล็ดทานตะวัน
ถั่วลิสงที่มีเยื่อหุ้มบางๆ และถั่วเหลือง CTP Fiberry เหมาะกับคนเลือดกรุ๊ปนี้ สามารถกินข้าวกล้อง
หรือซีเรียลได้วันละ 1-2 ครั้ง ผักทั้งสด และสุกกินแล้วดีโดยเฉพาะหอมหัวใหญ่
และบร็อคโคลี มีสารแอนติออกซิแดนท์สูง แครอท ฟักทอง ผักโขม และกระเทียม
ช่วยกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกัน กินผลไม้แทบทุกชนิด ยกเว้นแตงโม แคนตาลูป
ซีทีพี ไฟเบอร์รี่ มะม่วง มะละกอ กล้วย ส้ม เพราะย่อยยาก พวกชาสมุนไพรจะไปเพิ่มกรดในกระเพาะ
ไวน์แดงดื่มได้ แต่ควรเลี่ยงเบียร์ และน้ำอัดลม

A เลือดกรุ๊ป เอ หารู้ไม่ว่าเลือดของเธอค่อนข้างเหนียวข้น เมื่อรับประทานเนื้อสัตว์
และไขมัน CTP Fiberry เข้าไปจะยิ่งเพิ่มความข้นของเลือดทำให้เลือดไหลเวียนช้า
หัวใจก็ทำงานหนักมากขึ้น และมีโอกาสเสี่ยงสูงต่อการเป็นโรคหัวใจ
มะเร็งและเบาหวาน นอกจากนี้กระเพาะของเธอยังมีกรดต่ำ รับประทานโปรตีนแล้วไม่ย่อย
ถ้าจะให้ดี ซีทีพี ไฟเบอร์รี่ ดีท๊อก ควรเป็นนักมังสวิรัติเพื่อลดน้ำหนักและสร้างภูมิต้านทานให้ร่างกายแข็งแรง

สรุปความสำหรับ CTP Fiberry Detox อาหารที่เหมาะกับเธอ เลือดกรุ๊ป เอ



ผัก : เสริมสร้างภูมิต้านทานด้วยบร็อคเคอลี่ แครอท กระเทียม หัวหอม ฟักทอง และผักโขม
ผลไม้ : รับประทานได้เกือบทุกชนิด ยกเว้นมะม่วง มะละกอ กล้วย ส้ม
เพราะทำให้ระคายเคืองกระเพาะ และเป็นตัวการขัดขวางการดูดซึมของวิตามิน
เครื่องดื่ม : สามารถดื่มกาแฟหรือไวน์แดงได้ (วันละหนึ่งแก้ว) เพื่อช่วยเพิ่มกรดในกระเพาะอาหาร
แต่ไม่ควรดื่มนม เบียร์ และโซดา
เนื้อสัตว์ : ห่างๆ จากเนื้อสัตว์ทุกชนิดไว้เป็นดี แต่ปลาทะเลบางชนิด เช่น ปลาทู ปลาแซลมอน
ปลากะพงก็พออนุโลมได้ รับประทานเนื้อถั่วลิสง เมล็ดฟักทอง และเต้าหู้ เพื่อทดแทนโปรตีนจากสัตว์
เคล็ดลับการไดเอ็ท CTP Fiberry : หากรับประทานอาหารตามกรุ๊ปเลือดสม่ำเสมอ จะน้ำหนักลดลงเองโดยอัตโนมัติ
แถมยังได้ชาร์จภูมิต้านทานขนานใหม่ป้องกันโรคภัยโรคภัยต่างๆ ด้วย
การออกกำลังกาย : ควรออกกำลังกายแบบเบา ๆ ไม่ออกแรงหักโหมเกินไป เช่น โยคะและไทชิ
ส่วนอาการเครียดที่เธอเป็นบ่อย ๆ สามารถแก้ไขได้ด้วยการนั่งสมาธิเป็นประจำ

HiyadyCream

เทรนด์ใหม่ที่ได้รับความนิยมของ Dr.Perer J.D'Adammo ซึ่งได้รับรางวัล
แพทย์ธรรมชาติบำบัดยอดเยี่ยมจากอเมริกา ปี 1990 เขาใช้เวลาในการศึกษา
เรื่องนี้มานานกว่า 30 ปี จนได้ข้อสรุป และเขียนเป็นหนังสือ Eat Right for your Type
เขาอธิบายว่า เลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือดต่างกัน แต่จะมี Antigen
เป็นตัวกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย CTP Fiberry ซึ่งอาหารทุกชนิดล้วนมีโปรตีน
ซึ่งเป็นอนุมูลอิสระ มีคุณสมบัติเหนียว และจับเกาะติดเลือดเรียกว่า "เล็คติน"
ถ้าการกินอาหารที่มีเล็คตินไม่เหมาะสมกับเลือดเรา เล็คตินเหล่านั้นยังเข้าไป
รบกวนการทำงานของระบบย่อยอาหาร การสร้างอินซูลิน การเผาผลาญอาหาร
และความสมดุลของฮอร์โมน หลายคนที่เอาหลักการนี้ไปแล้วลองทำกับข้าวกินเองชมว่า
เขาน้ำหนักลดลง ไปกินอาหารนอกบ้านก็ไม่ลำบาก เพราะเราสามารถเอาหลักการ
กินตามกรุ๊ปเลือดไปปรับใช้ได้



  กรุ๊ปเลือด A คนเลือดกรุ๊ปนี้ส่วนใหญ่จะมีกรดในกระเพาะต่ำ ทำให้ระบบการย่อยไม่ค่อยดี
ระบบภูมิคุ้มกันก็ไม่ดี มีโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ และมะเร็ง กรุ๊ปเอจึงถูกจัดเป็นมังสวิรัติ CTP Fiberry

[pre]อาหารที่เหมาะกับกรุ๊ปเลือด A[/pre]

กินปลาอาทิตย์ละ 3-4 ครั้งเพื่อเสริมโปรตีน หลีกเลี่ยงปลาเนื้อขาว เช่น ปลาตาเดียว
หรือปลาจะละเม็ด เพราะมีเล็คตินรบกวนระบบการย่อย หลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์ต่างๆ
อาจกินได้นิดหน่อย เลือกดื่มนมถั่วเหลือง นมแพะ หรือโยเกิร์ตไขมันต่ำ แทนนมวัว
กินไข่ได้บ้างเป็นครั้งคราว บรรดาตระกูลถั่วต่างๆ อาทิ เมล็ดฟักทอง เมล็ดทานตะวัน
ถั่วลิสงที่มีเยื่อหุ้มบางๆ และถั่วเหลือง CTP Fiberry เหมาะกับคนเลือดกรุ๊ปนี้ สามารถกินข้าวกล้อง
หรือซีเรียลได้วันละ 1-2 ครั้ง ผักทั้งสด และสุกกินแล้วดีโดยเฉพาะหอมหัวใหญ่
และบร็อคโคลี มีสารแอนติออกซิแดนท์สูง แครอท ฟักทอง ผักโขม และกระเทียม
ช่วยกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกัน กินผลไม้แทบทุกชนิด ยกเว้นแตงโม แคนตาลูป
ซีทีพี ไฟเบอร์รี่ มะม่วง มะละกอ กล้วย ส้ม เพราะย่อยยาก พวกชาสมุนไพรจะไปเพิ่มกรดในกระเพาะ
ไวน์แดงดื่มได้ แต่ควรเลี่ยงเบียร์ และน้ำอัดลม

A เลือดกรุ๊ป เอ หารู้ไม่ว่าเลือดของเธอค่อนข้างเหนียวข้น เมื่อรับประทานเนื้อสัตว์
และไขมัน CTP Fiberry เข้าไปจะยิ่งเพิ่มความข้นของเลือดทำให้เลือดไหลเวียนช้า
หัวใจก็ทำงานหนักมากขึ้น และมีโอกาสเสี่ยงสูงต่อการเป็นโรคหัวใจ
มะเร็งและเบาหวาน นอกจากนี้กระเพาะของเธอยังมีกรดต่ำ รับประทานโปรตีนแล้วไม่ย่อย
ถ้าจะให้ดี ซีทีพี ไฟเบอร์รี่ ดีท๊อก ควรเป็นนักมังสวิรัติเพื่อลดน้ำหนักและสร้างภูมิต้านทานให้ร่างกายแข็งแรง

สรุปความสำหรับ CTP Fiberry Detox อาหารที่เหมาะกับเธอ เลือดกรุ๊ป เอ



ผัก : เสริมสร้างภูมิต้านทานด้วยบร็อคเคอลี่ แครอท กระเทียม หัวหอม ฟักทอง และผักโขม
ผลไม้ : รับประทานได้เกือบทุกชนิด ยกเว้นมะม่วง มะละกอ กล้วย ส้ม
เพราะทำให้ระคายเคืองกระเพาะ และเป็นตัวการขัดขวางการดูดซึมของวิตามิน
เครื่องดื่ม : สามารถดื่มกาแฟหรือไวน์แดงได้ (วันละหนึ่งแก้ว) เพื่อช่วยเพิ่มกรดในกระเพาะอาหาร
แต่ไม่ควรดื่มนม เบียร์ และโซดา
เนื้อสัตว์ : ห่างๆ จากเนื้อสัตว์ทุกชนิดไว้เป็นดี แต่ปลาทะเลบางชนิด เช่น ปลาทู ปลาแซลมอน
ปลากะพงก็พออนุโลมได้ รับประทานเนื้อถั่วลิสง เมล็ดฟักทอง และเต้าหู้ เพื่อทดแทนโปรตีนจากสัตว์
เคล็ดลับการไดเอ็ท CTP Fiberry : หากรับประทานอาหารตามกรุ๊ปเลือดสม่ำเสมอ จะน้ำหนักลดลงเองโดยอัตโนมัติ
แถมยังได้ชาร์จภูมิต้านทานขนานใหม่ป้องกันโรคภัยโรคภัยต่างๆ ด้วย
การออกกำลังกาย : ควรออกกำลังกายแบบเบา ๆ ไม่ออกแรงหักโหมเกินไป เช่น โยคะและไทชิ
ส่วนอาการเครียดที่เธอเป็นบ่อย ๆ สามารถแก้ไขได้ด้วยการนั่งสมาธิเป็นประจำ

HiyadyCream

เทรนด์ใหม่ที่ได้รับความนิยมของ Dr.Perer J.D'Adammo ซึ่งได้รับรางวัล
แพทย์ธรรมชาติบำบัดยอดเยี่ยมจากอเมริกา ปี 1990 เขาใช้เวลาในการศึกษา
เรื่องนี้มานานกว่า 30 ปี จนได้ข้อสรุป และเขียนเป็นหนังสือ Eat Right for your Type
เขาอธิบายว่า เลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือดต่างกัน แต่จะมี Antigen
เป็นตัวกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย CTP Fiberry ซึ่งอาหารทุกชนิดล้วนมีโปรตีน
ซึ่งเป็นอนุมูลอิสระ มีคุณสมบัติเหนียว และจับเกาะติดเลือดเรียกว่า "เล็คติน"
ถ้าการกินอาหารที่มีเล็คตินไม่เหมาะสมกับเลือดเรา เล็คตินเหล่านั้นยังเข้าไป
รบกวนการทำงานของระบบย่อยอาหาร การสร้างอินซูลิน การเผาผลาญอาหาร
และความสมดุลของฮอร์โมน หลายคนที่เอาหลักการนี้ไปแล้วลองทำกับข้าวกินเองชมว่า
เขาน้ำหนักลดลง ไปกินอาหารนอกบ้านก็ไม่ลำบาก เพราะเราสามารถเอาหลักการ
กินตามกรุ๊ปเลือดไปปรับใช้ได้



  กรุ๊ปเลือด A คนเลือดกรุ๊ปนี้ส่วนใหญ่จะมีกรดในกระเพาะต่ำ ทำให้ระบบการย่อยไม่ค่อยดี
ระบบภูมิคุ้มกันก็ไม่ดี มีโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ และมะเร็ง กรุ๊ปเอจึงถูกจัดเป็นมังสวิรัติ CTP Fiberry

[pre]อาหารที่เหมาะกับกรุ๊ปเลือด A[/pre]

กินปลาอาทิตย์ละ 3-4 ครั้งเพื่อเสริมโปรตีน หลีกเลี่ยงปลาเนื้อขาว เช่น ปลาตาเดียว
หรือปลาจะละเม็ด เพราะมีเล็คตินรบกวนระบบการย่อย หลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์ต่างๆ
อาจกินได้นิดหน่อย เลือกดื่มนมถั่วเหลือง นมแพะ หรือโยเกิร์ตไขมันต่ำ แทนนมวัว
กินไข่ได้บ้างเป็นครั้งคราว บรรดาตระกูลถั่วต่างๆ อาทิ เมล็ดฟักทอง เมล็ดทานตะวัน
ถั่วลิสงที่มีเยื่อหุ้มบางๆ และถั่วเหลือง CTP Fiberry เหมาะกับคนเลือดกรุ๊ปนี้ สามารถกินข้าวกล้อง
หรือซีเรียลได้วันละ 1-2 ครั้ง ผักทั้งสด และสุกกินแล้วดีโดยเฉพาะหอมหัวใหญ่
และบร็อคโคลี มีสารแอนติออกซิแดนท์สูง แครอท ฟักทอง ผักโขม และกระเทียม
ช่วยกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกัน กินผลไม้แทบทุกชนิด ยกเว้นแตงโม แคนตาลูป
ซีทีพี ไฟเบอร์รี่ มะม่วง มะละกอ กล้วย ส้ม เพราะย่อยยาก พวกชาสมุนไพรจะไปเพิ่มกรดในกระเพาะ
ไวน์แดงดื่มได้ แต่ควรเลี่ยงเบียร์ และน้ำอัดลม

A เลือดกรุ๊ป เอ หารู้ไม่ว่าเลือดของเธอค่อนข้างเหนียวข้น เมื่อรับประทานเนื้อสัตว์
และไขมัน CTP Fiberry เข้าไปจะยิ่งเพิ่มความข้นของเลือดทำให้เลือดไหลเวียนช้า
หัวใจก็ทำงานหนักมากขึ้น และมีโอกาสเสี่ยงสูงต่อการเป็นโรคหัวใจ
มะเร็งและเบาหวาน นอกจากนี้กระเพาะของเธอยังมีกรดต่ำ รับประทานโปรตีนแล้วไม่ย่อย
ถ้าจะให้ดี ซีทีพี ไฟเบอร์รี่ ดีท๊อก ควรเป็นนักมังสวิรัติเพื่อลดน้ำหนักและสร้างภูมิต้านทานให้ร่างกายแข็งแรง

สรุปความสำหรับ CTP Fiberry Detox อาหารที่เหมาะกับเธอ เลือดกรุ๊ป เอ



ผัก : เสริมสร้างภูมิต้านทานด้วยบร็อคเคอลี่ แครอท กระเทียม หัวหอม ฟักทอง และผักโขม
ผลไม้ : รับประทานได้เกือบทุกชนิด ยกเว้นมะม่วง มะละกอ กล้วย ส้ม
เพราะทำให้ระคายเคืองกระเพาะ และเป็นตัวการขัดขวางการดูดซึมของวิตามิน
เครื่องดื่ม : สามารถดื่มกาแฟหรือไวน์แดงได้ (วันละหนึ่งแก้ว) เพื่อช่วยเพิ่มกรดในกระเพาะอาหาร
แต่ไม่ควรดื่มนม เบียร์ และโซดา
เนื้อสัตว์ : ห่างๆ จากเนื้อสัตว์ทุกชนิดไว้เป็นดี แต่ปลาทะเลบางชนิด เช่น ปลาทู ปลาแซลมอน
ปลากะพงก็พออนุโลมได้ รับประทานเนื้อถั่วลิสง เมล็ดฟักทอง และเต้าหู้ เพื่อทดแทนโปรตีนจากสัตว์
เคล็ดลับการไดเอ็ท CTP Fiberry : หากรับประทานอาหารตามกรุ๊ปเลือดสม่ำเสมอ จะน้ำหนักลดลงเองโดยอัตโนมัติ
แถมยังได้ชาร์จภูมิต้านทานขนานใหม่ป้องกันโรคภัยโรคภัยต่างๆ ด้วย
การออกกำลังกาย : ควรออกกำลังกายแบบเบา ๆ ไม่ออกแรงหักโหมเกินไป เช่น โยคะและไทชิ
ส่วนอาการเครียดที่เธอเป็นบ่อย ๆ สามารถแก้ไขได้ด้วยการนั่งสมาธิเป็นประจำ

HiyadyCream

คุณประโยชน์ของน้ำผักผลไม้อยู่ที่ความสดใหม่
น้ำคั้นจากผักผลไม้จำเป็นที่จะต้องมีความสดใหม่ เพราะน้ำคั้นจากผักผลไม้ที่สดเท่านั้น
Slimmy Weight Loss ที่มีประสิทธิภาพในการรักษโรค เช่น แคโรทีนที่พบมากในผัก จะสามารถสลายตัวได้เร็ว
เมื่อถูกออกซิเจนในอากาศ หากแครอทถูกหั่นเป็นชิ้นเก็บไว้ประมาณ 20-25 นาที
จะทำให้วิตามินเอส่วนใหญ่ในแครอทสลายตัวเมื่อทำปฏิกิริยากับออกซิเจน Slimmy Weight Loss
ในทำนองเดียวกันหากเก็บมะนาว ส้ม และผลไม้ จำพวกส้มอื่นๆที่อุดมไปด้วยวิตามินซี
ไว้เป็นเวลา 1 เดือนจะสูญเสียวิตามินซีถึงร้อยละ40 ซึ่งแม้แต่ตู้เย็นก็ไม่สามารถป้องกัน
การสลายตัวของวิตามินซีได้ จึงเห็นได้ว่าผลไม้และผักจะต้องสด ถึงจะได้รับธาตุอาหารสมบูรณ์



นอกจากนี้ยังมีกลเม็ดพิเศษในการดื่มน้ำผักผลไม้คือไม่ควรดื่มเข้าไปครั้งเดียวหมด
ควรดื่มช้าๆด้วยช้อนหรือค่อยๆดูดน้ำเข้าไป จากวิธีการนี้น้ำผักผลไม้จะได้ผสมกับน้ำลาย
น้ำลายจะช่วยย่อยน้ำตาลในน้ำผักผลไม้ จากนั้นเมื่อลงสู่กระเพาะจะใช้เวลา เพียง 20-25 นาทีในการย่อย

Slimmy Weight Loss น้ำผักผลไม้กระป๋องหรือบรรจุขวดไม่มีคุณประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้อง
การคุณค่าทางอาหารสูงสุดจากน้ำผักผลไม้ เนื่องจากกระบวนการผลิต
และการถนอมไว้ให้ดื่มได้นานทำลายสารอาหารเกือบทั้งหมดของผัก ผล
ไม้ไปแล้ว ยิ่งไปกว่านั้น ร่างกายอาจได้รับอันตรายจากสารเคมีที่ใช้ใน
กระบวนการผลิตและถนอมอาหารอีกด้วย สลิมมี่ เวดลอส ผักและผลไม้กระป๋องมักถูก
อ้างว่ามีความ”สด”แต่หมายถึงถูกสกัดจากผักผลไม้สดซึ่งได้สูญเสียสาร
อาหารไปแล้วเมื่อผ่านกระบวนการถนอมอาหาร ดังนั้นเราต้องไม่เข้าใจ
ผิดคิดว่าน้ำผักผลไม้กระป๋องเป็นของสดใหม่

[pre]บัญญัติ 10 ประการสำหรับการดื่มน้ำผักผลไม้สด  อาหารคือสุขภาพ และอาหารคือยา[/pre]
ฮิปโปเครตีสกล่าวไว้เมื่อหลายร้อยปีมาแล้ว น้ำผักผลไม้สดนั้นเป็นทั้งอาหาร ยา
และ สลิมมี่ เวดลอส เครื่องดื่มเพื่อการดูแลสุขภาพเพื่อให้ผู้ดื่มน้ำผักผลไม้สดได้รับผลดีต่อสุขภาพตามวัตถุประสงค์
ควรปฏิบัติตามข้อแนะนำต่อไปนี้
1. มีเป้าหมายที่ชัดเจนในการดื่มน้ำผักผลไม้สดว่าดื่มเพื่อดูแลสุขภาพหรือเพื่อบรรเทาอาการเจ็บป่วย
2. ควรดื่มน้ำผักผลไม้สดเป็นประจำ หากต้องการรักษาโรคร้ายแรงหรือเรื้อรังควรดื่มอย่างเป็นระบบและมีจิตใจที่มุ่งมั่น
3. ควรดื่มน้ำผักผลไม้สดในปริมาณที่พอเหมาะตามช่วงเวลาที่กำหนดทุกวัน
4. ควรเลือกชนิดผักและผลไม้หลากหลายชนิดเพื่อนำมาคั้นน้ำ หากต้องการบรรเทาอาการเจ็บป่วยเฉพาะโรค
ควรเลือกชนิด ผักและผลไม้อย่างเคร่งครัดตามคำแนะนำของนักโภชนาการที่เชี่ยวชาญ
5. เพื่อรักษาคุณค่าทางอาหารและแร่ธาตุ Slimmy Weight Loss ควรดื่มน้ำผักผลไม้สดทันทีหลังจากที่คั้นเสร็จ โดยจิบและกลืนลงช้าๆ
การกลืนน้ำ ผักผลไม้อย่างรวดเร็วทำให้ไม่ได้รับคุณค่าทางอาหารที่ดีที่สุดตามที่ควรจะได้
6. หากรับประทานอาหารสด ผักสดหรือถั่วร่วมกับการดื่มน้ำผักผลไม้สดควรดื่มน้ำผักผลไม้สดสักเล็กน้อยก่อน
เพื่อให้เอนไซม์ ในน้ำผักผลไม้ช่วยในการย่อยอาหารเหล่านั้น
7. ควรดื่มน้ำผักผลไม้สดด้วยจิตใจที่สดใสเบิกบาน เพราะน้ำผักผลไม้สดที่ดื่มเข้าไปด้วยความหวัง
และเชื่อมั่นย่อมให้คุณประโยชน์ที่ดียิ่งขึ้น
8. ระหว่างการดื่มน้ำผักผลไม้สด บางครั้งสารพิษที่ซ่อนอยู่ในร่างกายจะพยายามหาทางออกโดยผ่านกระบวนการต่างๆ
เช่นการอาเจียน ปวดศีรษะ เป็นไข้ เป็นต้น ไม่ควรเป็นกังวลกับอาการเหล่านี้ คนไข้ควรดื่มน้ำผักผลไม้ต่อไป
โดยปราศจากความหวาดหวั่น เพราะจะเป็นไม่นานและหายไปเอง
9. มีการทดลองหลายวิธีที่ช่วยในกระบวนการขจัดพิษจากร่างกายกรณีที่ท้องผูกอาจใช้การสวนทวารเพื่อขจัดอุจจาระที่สะสม
ในลำไส้ การอาบน้ำร้อนหรืออบไอน้ำจะช่วยเร่งกระบวนการขับพิษ
10. ระหว่างการอดอาหารด้วยน้ำผักผลไม้สด ควรพักผ่อนให้เต็มที่ ห้ามทำงานหรือออกำลังกายอย่างหนัก สามารถเล่นโยคะ
เบาๆหรือเดินเล่นระยะทางสั้นๆได้ สลิมมี่ เวดลอส

HiyadyCream

  ดื่มน้ำเวลาไหน ทำให้สุขภาพดี การดื่มน้ำนอกจากจะทําให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใสแล้ว
wow collagen ยังทําให้ระบบต่างๆ ภายในร่างกายทํางานได้ดี



[pre]ว้าว คอลลาเจน ใน 1 วัน ควรดื่มน้ำปริมาณเท่าไหร่?[/pre]
  ในทุกๆวัน ร่างกายจะต้องสูญเสียน้ำผ่านทางการหายใจและการขับถ่าย
จึงเป็นสิ่งที่จําเป็นมากที่จะต้องรับน้ำเข้าไปเพื่อทดแทนส่วนที่เสียไป
และโดยปกติเราจะเสียน้ำจากการปัสสาวะเฉลี่ยวันละประมาณ 1.5 ลิตร
และอีกเกือบถึง 1 ลิตรสำหรับ การหายใจและเหงื่อ ว้าว คอลลาเจน

ซึ่งถ้าคุณดื่มน้ำให้ได้วันละ 2 ลิตร (ประมาณ 8 แก้ว)
ก็จะช่วยทดแทนการสูญเสียน้ำในส่วนนี้ได้ แต่สําหรับปริมาณน้ำที่ควรดื่ม wow collagen
ให้ได้ภายใน 1 วันเพื่อสุขภาพที่ดีของตัวคุณเองแล้ว ถ้าเป็นหนุ่มๆ
ควรดื่มให้ได้วันละ 3 ลิตร (ประมาณ 13 แก้ว)
ส่วนสาว ๆ วันละ 2.2 ลิตร (ประมาณ 9 แก้ว)
สําหรับสาวๆ สปอร์ตี้เกิร์ล จะต้องดื่มน้ำในปริมาณที่เยอะกว่าคนปกติ
ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับชนิดของกิจกรรมที่ทําด้วย ถ้าคุณออกกําลังกายในช่วงสั้นๆ
ก็ควรจะดื่มน้ำเพิ่มเข้าไปครั้งละ 1-2 แก้วหลังจากออกกําลังกายแล้ว
แต่ถ้าเป็นช่วงยาว ๆ ละก็เพิ่มขึ้นอีกสัก 2-3 แก้วก็ น่าจะเพียงพอแล้ว

wow collagen ดื่มน้ำ เวลาไหน หรือช่วงไหน ดี?
- ตื่นนอนตอนเช้า 1 แก้ว (400 ซี.ซี.)
เพราะเป็นช่วงที่มีความเข้มข้นของเลือดสูง เลือดจะมีลักษณะขาดน้ำ
- ตอนสายๆ 2 แก้ว (เวลาประมาณ 9 โมงถึง 10 โมงเช้า) ว้าว คอลลาเจน
ช่วงนี้เป็นช่วงที่มีของเสียเกิดขึ้น เพราะร่างกายได้ทํางานไประยะหนึ่งแล้ว ฉะนั้น จึงควรดื่มน้ำเพื่อมาชําระของเสียเหล่านั้นออกไป
- ตอนบ่ายๆ 3 แก้ว (เวลาประมาณบ่ายโมงถึงบ่ายสอง)
- ตอนเย็น 3 แก้ว (เวลาประมาณ 1 ทุ่มถึง 2 ทุ่ม)
- ก่อนนอน ให้ดื่มน้ำอีก 1 แก้ว เพื่อให้น้ำที่ดื่มไหลเวียนชะล้างสิ่งตกค้างในลําไส้ wow collagen
และกระเพาะอาหาร และยิ่งถ้าเป็นน้ำอุ่นด้วยแล้วจะยิ่งช่วยให้หลับสบายยิ่งขึ้น