กันแดดตัวไหนแห้งไว ไม่เหนอะหนะ วันนี้เรามีคำตอบ

milkki

กันแดดตัวไหนแห้งไว ไม่เหนอะหนะ วันนี้เรามีคำตอบ

                ด้วยสภาพแสงแดดเมืองไทยที่ร้อนระอุขนาดนี้สาวๆหลายคนคงมีไอเท็มเด็ด ติดกระเป๋าไว้อยู่ตลอดเวลา นั้นคือครีมกันแดดเทพสักตัวเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวเราโดนทำลายจากแสงแดด แต่ครีมกันแดดที่เราใช้อยู่ในตอนนี้ค่าSPFเหมาะสมกับสภาพผิวเราแล้วหรือยัง เรามาดูกันค่ะ ว่าค่า SPFเท่าไหร่ถึงจะเพียงพอต่อสภาพผิวของเราค่ะ

ค่า SPF ย่อมาจากSun Protection Factor เป็นค่าระดับความยาวนานของการปกป้องแสงแดดโดยคำนวณจากปริมาณการป้องกันรังสี UVB หมายถึงความสามารถในการปกป้องผิวจากการถูกเผาไหม้จากแสงแดดได้นานเท่าไหร่สำหรับค่า SPF ในครีมกันแดดหน้าที่เหมาะสมสำหรับการใช้ชีวิตประจำวันควรใช้อย่างน้อยที่สุด SPF 15 แต่ถ้าต้องทำกิจกรรมกลางแจ้ง ควรใช้ตั้งแต่ SPF30ขึ้นไปค่ะ และควรทาซ้ำอีกครั้งระหว่างวันด้วยนะคะเพื่อการปกป้องที่ต่อเนื่องนั่นเอง

สำหรับสาวโซนเอเชียโดยเฉพาะประเทศไทยนั้นควรใช้ครีมกันแดดที่ชนิดน้ำเพราะมีเนื้อบางเบา ทาง่ายไม่เหนียวเหนอะหนะทำให้สบายตัวด้วยค่ะ และควรมีส่วนผสมของแอนตี้ออกซิแดนซ์ที่สามารถปกป้องเซลล์ผิวได้อย่างล้ำลึกและช่วยปกป้องคอลลาเจนภายในผิวอีกด้วย ส่วนวิธีทาครีมกันแดดนั้นควรทาก่อนออกกลางแจ้งประมาณ 15-20 นาทีและควรทาให้ทั่วถึงจึงจะทำให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด การป้องกันจะครบถ้วนขึ้นอยู่กับปริมาณเนื้อครีมที่เพียงพอด้วยนะคะสาวๆ ถ้าทาในปริมาณที่น้อยเกินไป ค่าSPF ก็จะไม่ได้ผลตามค่าSPF นั้นๆนะ ซึ่ง และควรทาซ้ำ เมื่อสภาพผิวเริ่มมีอาการแสบและแดง

ผิวไหม้แดดง่าย โดยผิวเปลี่ยนเป็นสีแทนยากใช้ค่า SPF 20-30(Ultra high)

ผิวไหม้แดดง่าย โดยผิวอาจมีสีแทนนิดหน่อย ใช่ค่าSPF 12-20(Very high)

ผิวไหม้แดดปานกลาง และผิวค่อยๆเปลี่ยนเป็นสีแทนใช้ค่า SPF8-12 (High)

ผิวไหม้แดดได้น้อยและผิวเปลี่ยนเป็นสีแทนได้เสมอ ใช่ค่า SPF 4-8 (Moderate)

ผิวไหม้แดดยากมากและผิวเปลี่ยนเป็นสีแทนได้อย่างมาก ใช้ค่า SPF 2-4 (Minimal)

วันนี้เราจะพามาดูรีวิวครีมกันแดดยี่ห้อไหน ที่เกลี่ยง่ายแห้งไว และไม่เหนียวเหนอะหนะ ตามมาดูกันเลยค่ะ http://bit.ly/1UgyOGG

เอื้อเฟื้อข้อมูลโดยนพ.ประวิตร พิศาลบุตร