Cawaii.in.th Pretty in Thailand งานพริตตี้ Pretty เอ็มซี นางแบบ นายแบบ นักแสดง MC

 ลืมรหัสผ่าน
 สมัครสมาชิก


+++cawaiiเว็บไซต์หางานพริตตี้ดำเนินการมากกว่า 5 ปี พริตตี้ ลงโฆษณางานพริตตี้ หางานพริตตี้ นักศึกษา สาวสวย พริตตี้ หางานกลางคืน พริตตี้ชงเหล้า PR งานกลางคืน ประชาสัมพันธ์ นางแบบ เอ็มซี นางแบบ นายแบบ สาวสวย พริตตี้ พิเศษสนใจลงแบนเนอร์ติดต่อ Line : sichapat45



+ cawaii in thailand pretty MC รวมหางานพริตตี้-นายแบบ-นางแบบ-ช่างกล้อง ตำแหน่ง Banner ว่างลงแบนเนอร์โฆษณาติดต่อโทร.ทีมงาน 082-303-9044
โโพสต์: 44537| สมาชิก: 10784| สมาชิกใหม่: MangoChaim
ดู: 3909|ตอบ: 0
สั่งพิมพ์ ก่อนหน้า ถัดไป

ลดน้ำหนักด้วยไอศครีม! [คัดลอกลิงก์]



Rank: 9Rank: 9Rank: 9

.........หลายคนอาจจะตกใจ เอ๊ะ! ทำไมของหวานอย่างไอศครีมถึงจะช่วยให้ลดน้ำหนักได้ในเมื่อมันเป็นของหวานนี่นา วันนี้เราจะมาดูกันว่า ทำไม ของที่เราคิดว่า มันจะเพิ่มน้ำหนักของเรา จะช่วยลดน้ำหนักได้
.........






..................ไอศครีมที่ว่านั้น ก็คือ ไอศครีมผลไม้หรือ จำพวกไอศครีมเชอร์เบตนั่นเอง
..........จากประเทศที่ขึ้นชื่อเรื่องไอศกรีมโฮมเมด
หรืออิตาลี มีข้อมูลออกมาแล้วว่า ?การทานไอศครีม นั้นดีกว่าไปทานมื้อเที่ยงเป็นไหนๆ เพราะย่อยง่าย และทำให้สดชื่นพร้อมลุยงานต่อในช่วงบ่ายค่ะ?........และเราขอเพิ่มทริคในการทาน ไอศครีม เพื่อ ลดน้ำหนัก ให้กับคุณสาวๆ กันอีกหน่อยก็แล้วกันนะคะ วิธีการก็คือ เลือกทานไอคศรีมผลไม้แทนมื้อเที่ยงสักอาทิตย์ละ 2 ครั้ง ข้อดีก็คือ ?ไอศครีมเชอร์เบตดับกระหายได้ดีกว่า น้ำในหน้าร้อน เพราะมีน้ำซึ่งจับตัวเป็นน้ำแข็งอยู่ร้อยละ 65-70 แถมมีแคลอรีน้อยกว่าน้ำอัดลมด้วยล่ะค่ะ?
?..   ?ไอศครีมนั้นยังเปรียบได้กับดนตรี เพราะสถานบันจิตวิทยาในลอนดอนบอกว่า ?ไอศครีม ช่วยลดความเคลียดได้ว? ว่ากันว่า เปรีบยเสมือนดนตรีที่ช่วยลดอุณหภูมิและทำให้เคลิบเคลิ้มได้ค่ะ?


............แถมวิธีการทำไอศครีมเชอร์เบต แบบโฮมเมด ทำกินเองที่บ้านง่ายๆกันเลย

.........ไอศครีมเชอร์เบ้ หรือเชอร์เบต คือใช้น้ำผลไม้เป็นหลัก และจะไม่มีการผสมนม ครีม หรือพวกผลิตภัณฑ์ Dairy อย่างชีส เนย เข้าไปเลยค่ะ
พูดง่ายๆ ก็คือ ซอร์เบ้ เป็น Fruit Ice ส่วนเชอร์เบ็ต เป็น Fruit Ice-Cream นั่นล่ะค่ะ


มาsampleกันด้วย น้ำเก็กฮวยเพิ่มความกระชุ่มกระชวยยามบ่ายกันค่ะ


แบบที่1 อย่างง่าย แบบที่ไม่ต้องมีอุปกรณ์อะไรมาก

ส่วนผสม

-น้ำผลไม้ที่ชอบ อาจจะมีการเพิ่มเนื้อผลไม้ที่ชอบลงไปด้วยก็ได้

-น้ำเชื่อม (แล้วแต่ความชอบนะคะ ว่าอยากได้หวานมากมั้ย ไม่ใส่ก็ได้ค่ะ)


อุปกรณ์

-ถาด หรือชาม ใหญ่พอสมควร (ถาดเป็นถาดหรือชาม เป็นอลูมิเนียมได้ยิ่งดีค่ะ)

-ช้อน ส้อม

-เครื่องปั่น (เอาไว้เผื่อปั่นเนื้อผลไม้ ถ้ามี)


วิธีทำ

1.เทน้ำผลไม้ลงในถาด อาจปั่นเนื้อผลไม้ที่ชอบลงไปด้วยก็ได้ หรือจะใช้วิธีบี้ ขยี้ อย่างไร ตามใจชอบ

2.แช่ชองฟรีซตู้เย็นทิ้งไว้ให้แข็งตัวสัก6ช.ม. หรือคืนนึง

3.เอาออกมาใช้ส้อมขูดเป็นฝอยๆ ขูดให้หมด (ใช้ความเร็วในการขูดเนื้อไอศครีมหน่อยนะคะ เดี๋ยวละลายหมด)

4.แช่ช่องฟรีซอีกครั้ง

5.ทิ้งไว้สัก3-4ช.ม.ให้แข็งตัวอีกครั้ง

6.ทำซ้ำสัก2รอบ (ขูดไป กินไป หมดพอดี อิอิ)

7.ถ้าเราอยากจะเก็บไว้กินก็ทำได้ค่ะ เมื่อทานพอแล้วก็สามารถนำไปแช่ช่องฟรีซต่อ พอจะนำมาทานก็ขูดทานได้ เพลินๆค่ะ (ลดต้นแขนไปในตัว)



**ความหวานของผลไม้ และรสชาติความเข้มข้นของผลไม้แต่ละชนิดจะต่างกัน ดังนั้นปริมาณน้ำตาล ปริมาณน้ำผลไม้ และปริมาณน้ำเดือดที่ใช้ในสูตรอาจจะต้องปรับเพื่อให้เหมาะกับผลไม้ชนิดนั้น ๆ

ขอให้ชาวcawaii มีความสุขกับการลดน้ำหนักด้วยไอศครีมนะตัวเธอวว์





ไฟล์แนบ: คุณจำเป็นต้องเข้าสู่ระบบก่อนจึงจะสามารถดูและดาวน์โหลดไฟล์แนบได้ หากยังไม่มีแอคเคานต์หรือยังไม่ได้เป็นสมาชิก กรุณาสมัครสมาชิก






:: พริตตี้ :: งานพริตตี้ :: หางานพริตตี้ :: สมัครพริตตี้ :: นายแบบ :: นางแบบ :: นักแสดง ::

<พริตตี้  แหล่งหางานพริตตี้ Pretty MC อีเว้นท์> เว็บไซต์  Cawaii.in.th คาวาอิงานพริตตี้อันดับ 1 ของเมืองไทย
คุณต้องเข้าสู่ระบบก่อนจึงจะสามารถตอบกลับ เข้าสู่ระบบ | สมัครสมาชิก

Cawaii pretty บวกเลขดังนี้ค่ะ : 7 กับ 9 =


X
X
เพื่อน (0)

Archiver|Cawaii in Thailand งานพริตตี้ Pretty งานmc Job

GMT+7, 22-12-2024 10:49 , Processed in 0.013649 second(s), 14 queries .

Powered by Discuz! X2

design by เกี่ยวกับเรา cawaii

Link : ทัวร์เชียงราย รับทำกล่องพระ รับทำรางน้ำฝน ฝากลิงค์ปีะะ 200 บาทต่อคีย์
Cawaii เพื่อนบ้าน : รับออกแบบโลโก้ ตามหลักฮวงจุ้ย Bdesign935 ดูซีรี่ย์ออนไลน์
Cawaii เพื่อนบ้าน : ดูดวงทะเบียนรถยนต์ ให้ถูกหลักอย่างไร
Cawaii เพื่อนบ้าน : exness ดีไหม เว็บปั้มไลค์
Cawaii เพื่อนบ้าน : ปั้มไลค์เฟส ปั้มไลค์ เว็บปั้มไลค์ ปั้มวิวไลฟ์สด ดูหนังออนไลน์ dunung-789สนุกคมชัดทุกหนัง
Cawaii เพื่อนบ้าน : สีโจตัน สีทาอันดับ 1ของไทย ข้อสอบใบขับขี่
Cawaii เพื่อนบ้าน : ทะเบียนสวย เว็บไซต์tabienrodvipที่นี่
Cawaii เพื่อนบ้าน : ทัวร์หลวงพระบาง ทัวร์ลาวใต้
Cawaii เพื่อนบ้าน :Bangkok massage outcall Girls massage come to hotel bangkok
Cawaii เพื่อนบ้าน :รับติด Textlink คีย์ SEO ปีละ 200 บาทเท่านต่อคีย์ เสริมอันดับ SEO PR3ติดต่อ อีเมลล์

ขึ้นไปด้านบน