อยากผิวขาวใส ทำง่ายๆด้วยวิธีเหล่านี้ [คัดลอกลิงก์]

อยากผิวขาวใส ทำง่ายๆด้วยวิธีเหล่านี้

                สำหรับสาวๆเรื่องผิวพรรณถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญมากๆหลายๆคน ล้วนแล้วอยากที่จะขาว ใส กันทั้งนั้น แต่จะเริ่มต้นดูแลผิวอย่างไรดีต้องทาครีมบ่อยแค่ไหน ครีมกันแดดผิวหน้าสำคัญหรือเปล่าวันนี้เรามีเคล็ดลับง่ายๆที่จะช่วยให้ผิวขาวใส มีออร่า มาฝากดกันค่ะ

                1.ทุกครั้งที่จะออกนอกบ้านควรทาครีมกันแดดหน้าและตัวเสมอ

                จำให้ขึ้นใจเลยนะคะก่อนออกจากบ้านต้องทาครีมกันแดดหน้าและตัวทุกครั้งเพื่อการปกป้องผิวเราจากรังสี UV ต่างๆครีมกันแดดหน้าและตัวถือว่าเป็นสิ่งจำเป็นมากๆในชีวิตประจำวันสาวๆเลยก็ว่าได้

                2.พยายามหลีกเลี่ยงแสงแดด

                นอกจากจะทาครีมกันแดดหน้าแล้วก็ควรที่จะพยายามใส่เสื้อผ้าที่มิดชิด และสวมใส่แว่นตากันแดดเพื่อป้องกันผิวที่จะเผชิญกับแสงแดดโดยตรง

                3.ขัดผิวผลัดเซลล์ผิวเก่าบ้าง

                ควรขัดผิวอย่างน้อยอาทิตย์ละครั้งหรือสองครั้งเพื่อผลัดเซลล์ผิวเก่าออกไปแต่อย่าขัดผิวบ่อยจนเกินไปนะคะ เพราะอาจจะทำให้ผิวหนังเราบอบบางได้

                4.รับประทานอาหารที่มีประโยชน์

                ควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์โดยเฉพาะผักและผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงๆ

                เคล็ดลับง่ายๆเพียงเท่านี้ที่จะทำให้ผิวคุณขาว สวย สดใส สุขภาพดี สาวๆลองไปปฎิบัติตามกันดูนะคะและใครที่กำลังมองหาครีมกันแดดผิวหน้า แต่ไม่รู้จะเลือกใช้ครีมกันแดดยี่ห้อไหนดีวันนี้เราจึงนำรีวิวครีมกันแดดมาฝากด้วยค่ะ ติดตามได้ที่ http://www.pooyingnaka.com/content/content.php?No=6013