คุ้มค่าแค่ไหนหากเพื่อนๆกำลังจะจ่ายเงินซื้อเครื่องออกกำลังกาย

Nicasio1259

คงไม่ปฏิเสธได้ว่าการออกกำลังเป็นมูลฐานของการมีร่างกายที่เข้มแข็งแต่มีเหตุจำเป็นแค่ไหนที่เราต้องควักกระเป๋าเพื่อเครื่องออกกำลังกาย ซึ่งราคาโดยมากก็หลักพันขึ้นทั้งนั้นแต่หากใครมีสตางค์ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายข้างนอก หรือเลิกงานค่ำ คิดว่าทำงานเยอะคงมีเงินจะซื้อมาซักเครื่องก็ไม่เสียหายครับ ส่วนตัวผมก็มีอยู่เหมือนกันแต่โดยมากชอบออกไปฟิตเนสเซ็นเตอร์กับเพื่อนๆ ได้ออกไปเดินเล่นข้างนอกบ้างก็ดีไปอีกแบบครับ วันหยุด เข้าฟิตเนสในห้างกับแฟน จากนั้นต่อด้วยกินข้าวดูหนังก็สนุกไปอีกแบบครับ ส่วนใครที่ชอบออกกำลังกายอยู่กับบ้านก็คงหนีไม่พ้นต้องมีเครื่องออกกำลังกายไว้ซักเครื่องครับ เหมือนผมนี่อยู่คอนโดก็ไม่ได้กว้างมากนัก ก็เลือกซื้อเป็นเครื่องขนาดเหมาะสมกับพื้นที่ครับ ขนาดพอดีๆ แต่เล่นได้หลายท่าหน่อย แต่ตัวที่ผมใช้อยู่ในปัจจุบันนี้ต้องบอกว่าไม่ใช่เครื่องแรกครับ ที่ผ่านมาผมมีประสบการณ์ที่ไม่ค่อยจะปลื้มกับการซื้อเครื่องออกกำลังกาย คือผมมักจะสั่งซื้อของกับบรรดารายการทีวีชอบปิ้งอยู่เสมอๆ ต้องบอกตามตรงเลยนะครับว่ามันไม่ได้มีประสิทธิภาพเกินจริงอย่างที่เขาโฆษณาทั้งหมดหรอกครับ ประมาณว่าใช้ดีสุดยอด เพียงแค่วันละ 5 นาทีเห็นผลในอาทิตย์แรก รับประกันสินค้า ไม่พอใจยินดีคืนเงินใน 30 วัน บอกตรงๆครับว่าไม่จริง เวลาซื้อเนี้ยบางทีก็ส่งนานมาก เวลาเครื่องชำรุดต้องการคืนของเนี้ย โทรไม่ค่อยติด โทรติดก็คุยยากครับ แล้วราคาก็ค่อนข้างจะแพงไปหน่อยมั้ย หลายครั้งหาซื้อตามอินเตอร์เน็ตเครื่องรุ่นเดียวกันแต่ราคาถูกกว่ากันเยอะก็มีครับ จุดดีของการใช้เครื่องออกกำลังกายก็มีหลายอย่าง ซึ่งนอกจากจะช่วยให้คนที่ไม่มีเวลาได้สามารถออกกำลังอยู่ในบ้านแล้วยังช่วยให้การกายบริหารถูกต้องตามหลักสรีระมากขึ้น ป้องกันอาการเจ็บหรือการออกกำลังกายผิดท่า เช่นแต่ก่อนผมชอบซิทอัพบริหารหน้าท้องด้วยการนอนราบกับพื้นแล้วงอตัวขึ้นลง การทำอย่างนี้จากที่เคยประสบมาหากเล่นบ่อยๆ นานๆ ไปจะมีผลให้มีอาการปวด เคร็ดขัดยอกบริเวรหลังและต้นคอและหากฝืนทำต่อไปเรื่อยๆ อาจมีผลให้อาการร้ายแรงขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งไม่ดีแน่ๆ ครับ การเลือกเครื่องออกกำลังกายมาใช้ซักเครื่องนอกจากจะถูกใจแล้วต้องถูกกายด้วยนะ การเลือกให้สัมพันธ์กันกับสรีระของตัวผู้ใช้งานเองก็อย่างเช่น หากคุณเป็นคนสูงใหญ่น้ำหนักเยอะก็ควรที่จะเลือกเครื่องที่มีสัดส่วนที่ใหญ่รับน้ำหนักได้เยอะเหมาะสมกับตัวคุณ ไม่ใช่รูปร่างใหญ่น้ำหนักเยอะแต่ซื้อเครื่องที่ไม่ใหญ่พอ รับน้ำหนักได้น้อยๆ อันนี้ก็ไม่ไหวเดี๋ยวเครื่องจะทรุดโทรมเอาซะก่อน แต่เรื่องนี้ก็ไม่น่าจะเป็นปัญหาเท่าไหร่เพราะเครื่องออกกำลังกายทุกวันนี้จำนวนมากได้ถูกดีไซน์มาให้สามารถทนทานต่อน้ำหนักของผู้เล่นได้เยอะเรียกได้ว่าร้อยกิโลยังรับไหว อีกอย่างคือเลือกให้ถูกจุดประสงค์ด้วยเช่นว่า หากคุณมีปัญหาอ้วนลงพุงอยากลดพุงกระชับหน้าท้องก็น่าเลือกเครื่องที่เน้นการออกกำลังกายบริหารหน้าท้องอย่างเช่นเครื่อง Six Pack Care Plus3 เป็นต้น ด้วยว่าเครื่องนี้นอกจากจะเน้นบริหารหน้าท้องเพราะยังมีฟังก์ชั้นสำหรับออกกำลังกายได้อีกหลายส่วนในเครื่องเดียว หรือหากคุณเป็นคนที่มีต้นขาใหญ่ น่องใหญ่ อยากลดขาให้เรียวเล็กลง ให้สวยได้รูปดูดีก็น่าที่จะใช้เครื่องจำพวก Suncao Mini Stepper ซึ่งจะเน้นการบริหารส่วนขาทั้งขาเป็นหลัก หรือใครอยากกล้ามโตอันนี้น่าจะเป็นผู้ชายซะมากกว่า ก็ไม่ต้องอาศัยเครื่องออกกำลังกายช่วยก็ได้นะดันพื้นไปเลยวันละร้อยครั้งหรือจะกี่ครั้งก็แล้วแต่จะทนไหว จริงๆ แล้วนอกจากจะเป็นการเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกายแล้วการออกกำลังกายนั้นมีวัตถุประสงค์อยู่ 2 อย่างคือ ออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความบึกบึนสำหรับคนผ่ายผอม กับออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักตัว ลดสัดส่วน สำหรับคนน้ำหนักเยอะเกินไป ซึ่งการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างร่างกายก็อย่างเช่น ทานอาหารจำพวกโปรตีนเยอะๆ กินพวกแป้งและน้ำตาลให้น้อยที่สุด แล้วก็ออกกำลังกายสม่ำเสมอ หรือลดความอ้วนก็ต้องกำกับอาหาร งดของมัน แป้งและน้ำตาล น้ำอัดลม ขนมหวาน แล้วก็ออกกำลังกาย
======================================================

postfree007

เคล็ดลับสำหรับท่านชาย

เม็ดเดียวเอาอยู่ทุกปัญหาผู้ชาย!!!

อาหารเสริมผู้ชาย"มาโช" สำหรับผู้ชายที่มีอาการ น้องชายแข็งตัวไม่เต็มที่ ต่อรอบได้น้อย เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ เป็นการดีท๊อกซ์ระบบเลือดให้ไหลเวียนดีขึ้น จะช่วยให้ร่างกายสดชื่น กระปรี้กระเป่า มีอารมณ์และบำรุงสมรรถภาพทางเพศให้ดีขึ้น น้องชายสามารถแข็งตัวได้เต็มที่ และช่วยทำให้ร่างกายผลิตน้ำอสุจิได้มากขึ้น เห็นผลใน1ชม. ผู้ที่เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ “มาโช” สามารถช่วยฟื้นฟูให้กลับมาดีดังเดิมได้

✔เห็นผลตั้งแต่ 1 เม็ดแรก

✔ทานได้ทั้งแบบบำรุงและเฉพาะกิจ

✔มีอย.และ GMP มาตรฐานการผลิตระดับสากล

✔สกัดจากสมุนไพรธรรมชาติ 100%

✔ปลอดภัย ไร้ผลข้างเคียง

ดูรายละเอียดสินค้าเพิ่มเติมคลิ๊ก

>>> https://www.youtube.com/watch?v=5YUS7xOz7-s&t=3s <<<

น้ำมันจิ้งเหลน!!!!!

ผลิตภัณฑ์น้ำมันนวดเพิ่มขนาด ตรา jinglen-oil เป็นน้ำมันจิ้งเหลนแท้คุณภาพสูง สูตรเข้มข้น นำไปผสมกับวัตตุดิบหลักตัวอื่นได้อย่างลงตัว ทำให้ใช้ แล้วเห็นผลว่องไวใน 10 วัน และมีกลิ่นหอมเย็นๆ คล้ายกุหลาบ ไม่เหม็นคาว และไม่มีกลิ่นไหม้เหมือนยี่ห้ออื่น

✔ ใช้ไป 7-10 วันเห็นการเปลี่ยนแปลง

✔ ใช้ไป 2 เดือนเห็นผลชัดเจน

✔ สถิติจากผู้ใช้ เพิ่มขนาด 3.5 นิ้ว ใน 60 วัน

✔ สกัดจากธรรมชาติ 100 %

✔ ปลอดภัย ไม่มีผลข้างเคียง

NEW ถึกเซรั่ม หยดเดียวเอาอยู่!!!

ผลิตภัณฑ์เพิ่มสมรรถภาพ "ถึกSerum" ชะลอการหลั่งไว ด้วยวิธีง่ายๆเพียง หยดผลิตภัณฑ์ลงปลายหัวอ่อนองคชาต 1-2 หยด ก่อนมีกิจ 5 นาที แล้วล้างออก

✔ ใช้เพียง 1-2 หยด ก็อึดทนขึ้นหลายเท่า

✔ ปลอดภัย ไร้ผลข้างเคียง

✔ 1ขวดใช้ได้ 20-30 ครั้ง

สอบถาม/สั่งซื้อ
#T.099-857-2256 (คุณโย)
#LineID.0998572256

Nicasio1259

ออกกำลังกายยยังไงให้เห็นผลดีที่สุด และไม่ทำให้เราเจ็บตัว

Nicasio1259

คุณคิดว่าคุณดูแลตัวเองดีพอรึยัง

Nicasio1259

คุณคิดว่าคุณดูแลตัวเองดีพอรึยัง

Nicasio1259

คุณคิดว่าคุณดูแลตัวเองดีพอรึยัง

Nicasio1259

ออกกำลังกายแล้วอย่าลืมพักผ่อนให้มากๆนะครับ

Nicasio1259

ออกกำลังกายแล้วอย่าลืมพักผ่อนให้มากๆนะครับ

Nicasio1259

ออกกำลังกายกันดีกว่าไปเที่ยวนอนดึกทำให้เสียสุขภาพนะครับ

Nicasio1259

ออกกำลังกายกันดีกว่าไปเที่ยวนอนดึกทำให้เสียสุขภาพนะครับ